Gruppeforløb

Socialpsykiatrien i Frederikssund Kommune kan tilbyde syv forskellige gruppeforløb til borgere med psykiske og/eller sociale udfordringer.
Du skal henvises til et gruppeforløb, hvis du tænker, at du vil kunne få gavn af det.

Henvisning sker ved at rette henvendelse til din sagsbehandler.

Gruppeforløb er til dig, som f.eks. har behov for at blive styrket i forhold til at kunne regulere belastninger, som påvirker dig på en hæmmende og negativ måde. Eller det kan være gruppeforløb, hvor du får viden om de generelle forhold omkring din diagnose eller dine udfordringer.

Belastninger kan komme til udtryk som stressreaktioner i form af fysiske, kognitive og emotionelle uhensigtsmæssige tilstande. Igennem et langt liv, vil de fleste mennesker opleve at blive ramt af forskellige stressreaktioner.

Socialpsykiatrien tilbyder følgende gruppeforløb:

• ASF-gruppe (AutismeSpektrumForstyrrelse) - Næste gruppeforløb forventes opstart i foråret 2027 (dvs. der er pause fra marts-dec. 2026)
• ASF-pårørendegruppe (kan oprettes ved behov)
• ASF-Netværksgruppe - er som en del af Reboots åbningstid, og derfor passer dag/tid i pjecen ikke længere.
• Ro & Balance - Pause (tilbydes som stoleyoga i Recoveryskolen)
• Selvudvikling (er aktuelt et forløb i recoveryskolen)
• Metakognitiv gruppe - Aktuelt forløb med opstart 26.02-07.05.2026
  
• Grib dit møde (kan oprettes ved behov) - Pause

Fællesskabet i et gruppeforløb giver et kendskab til andre, og gennem samværet kan borgeren styrke sine kompetencer. Det specielle ved gruppeforløb i socialpsykiatrien, er at deltagerne kan opleve at de beriger andre. Deltagelse i et sådan udviklingsforløb kan give borgeren en opdagelse af at mange mennesker både kan være ens og vidt forskellige.

Gruppeforløb vil typisk bestå af oplæg, dialog og samarbejdsøvelser.
Socialpsykiatriens gruppeforløb indeholder f.eks. emner som: social færdighedstræning, kommunikation og konflikthåndtering, sundhedsfremmende livsstil, energiforvaltning, mental træning, fokus på egne og andres livsvilkår m.m.

OBS:
Hold startes ikke op, hvis der er for få deltagere (typisk skal der være ca. 10-12 deltagere pr. hold).

Man er velkommen til at komme på venteliste til næste hold-start.